Aminoácidos essenciais

Aminoácidos essenciais

Aminoácidos imprescindíveis para crescimento e desenvolvimento normais mas que não podem ser sintetizados pelo organismo. Os aminoácidos essenciais obtêm-se normalmente dos alimentos ricos em proteínas como são o fígado, os ovos e os produtos lácteos. Existem oito aminoácidos essenciais; triptofano, lisina, fenilalanina, treonina, valina, metionina, leucina e isoleucina.